Poivrons farcis au saumon

Poivrons farcis au saumon

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  • Nombre de personnes :4 pers.
  • Durée :45mn
  • Coût :Bon marché
  • Difficulté :Facile
  • Préparation :20mn
  • Cuisson :25mn

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 300 g de saumon fumé
  • 2 poivrons
  • 1 oignon
  • 2 jaunes d'oeuf
  • du cumin (1 cuill à café)
  • de la coriandre
  • 1 carotte
  • De l'huile d'olive
  • Du sel, du poivre

Préparation

  1. Étape 1 : Commencez par préchauffer votre four à th.7 (200°C).

  2. Étape 2 : Hachez grossièrement le saumon au couteau. Après avoir lavé votre carotte, pelez-la et taillez-la en petits cubes. Émincez finement votre oignon.

  3. Étape 3 : Faites revenir les légumes à feu vif dans une poêle un peu huilée. N'hésitez pas à ajouter un peu d'eau.

  4. Étape 4 : Attendez l'évaporation de l'eau et ajoutez le saumon. Faites mijoter 5 min en remuant régulièrement. Assaisonnez de sel, du cumin moulu et de coriandre. Ajoutez les jaunes d'oeufs une fois le mélange refroidi.

  5. Étape 5 : Coupez les poivrons en deux, épépinez-les et farcissez-les avec le hachis de saumon. Badigeonnez les poivrons avec un peu d'huile et posez-les sur une grille. Faites-les revenir à la poêle à feu vif pendant 3 minutes.

  6. Étape 6 : Dégustez, c'est prêt !

Bon appétit !

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