Coupez les bananes en rondelles et mettez-les au congélateur. Préparez-en d'avance en quantité, à utiliser au fur et à mesure de vos envies de smoothie.
Epluchez les kiwis et rincez les épinards si besoin.
Dans un robot puissant, mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Libérez votre créativité et parsemez le smoothie bowl de petits plaisirs : amandes effilées, baies de goji, éclats de cacao cru, fraises, graines de chia, noix de coco râpée, rondelles de banane
