Falafels

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  • Nombre de personnes :4 pers.
  • Durée :18mn
  • Coût :Bon marché
  • Difficulté :Facile
  • Préparation :15mn
  • Cuisson :3mn

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 400 g de pois chiches
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe de farine
  • persil frais

Préparation

  1. Étape 1 : Mettez les pois chiches égouttés, la farine, l'oignon et la gousse d'ail émincés dans un saladier.

  2. Étape 2 : Ajoutez le persil haché et les épices (curcuma, cumin).

  3. Étape 3 : Écrasez le tout, avec un presse-purée ou un autre outil, afin d'obtenir une pâte pas trop fine. Il faudra éviter le mixeur sur cette étape, la pâte doit être grossièrement écrasée.

  4. Étape 4 : Formez des boulettes de pois chiches de la taille d'une balle de ping-pong.

  5. Étape 5 : Faites-les frire dans de l'huile chaude pendant 3 minutes. Une fois sortis de la friture, déposez vos falafels sur du papier absorbant pour en ôter l'excédent d'huile de cuisson.

  6. Étape 6 : Et voilà, vos falafels libanais sont prêts !

Bon appétit !

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