Crumble salé aux courgettes et aux tomates

Crumble salé aux courgettes et aux tomates

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  • Nombre de personnes :3 pers.
  • Durée :45mn
  • Coût :Bon marché
  • Difficulté :Facile
  • Préparation :15mn
  • Cuisson :30mn

Ingrédients (pour 3 personnes)

  • 350 g de courgettes
  • 150 g de tomates cerises
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • basilic frais
  • 80 g de farine
  • 40 g d'huile d'olive
  • 20 g de crème de soja
  • 40 g de parmesan râpé

Préparation

  1. Étape 1 : Préchauffez le four à 180°.

  2. Étape 2 : Lavez et coupez les légumes en petits dés. Mélangez dans un saladier avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, de sel et de poivre.

  3. Étape 3 : Ajoutez le basilic ciselé et mélangez à nouveau.

  4. Étape 4 : Dans un autre saladier, mélangez les ingrédients du crumble : la farine, l'huile d'olive, la crème de soja et le parmesan.

  5. Étape 5 : Mélangez avec vos mains puis émiettez la pâte pour obtenir un crumble fin.

  6. Étape 6 : Remplissez les coupelles ou cocottes adaptées au four du mélange de légumes.

  7. Étape 7 : Ajoutez le crumble par-dessus puis enfournez pendant 30 à 35 minutes.

Bon appétit !

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