Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine
Ingrédients
- ½ banane (mûre)
- 1 cs de noix de cajou
- ¼ cc de cannelle
- 1 ½ dl de lait
- 1 cs de flocons d'avoine
- quantité : 1 personne
- durée : 2 min. de préparation
- coût : Bon marché
- difficulté : Facile
Préparation de la recette
- Mixer tous les ingrédients au mixeur pendant 2-3 minutes.