La Compagnie Artique Poêlée veggie céréales et quinoa cuisinée aux petits légumes, Sachet de 400g
Contient : Céréales, Gluten |
Semoule de couscous réhydratée cuisinée 41,7% (semoule de BLE dur 22,5% (contient GLUTEN), eau, sel, huile de tournesol, paprika, curcuma), quinoa cuit 13,9% (eau, quinoa), eau, courgette grillée 8,3%, carotte 8,3%, tomate 6,9%, oignon, flocon d'ORGE 1,5% (contient GLUTEN), basilic, huile d'olive vierge extra 1,1% , persil 1%, purée d'ail, huile de tournesol, sel, thym, préparation à base de piments 0,04% (piment, purée de tomate, eau, sel, poivrons, vinaigre d alcool), curcuma, laurier.
Présence éventuelle d OEUF, CELERI, MOUTARDE et SESAME.
Présence éventuelle d OEUF, CELERI, MOUTARDE et SESAME.
Valeur énergétique | 129Kcal 545Kj |
Matières grasses | 3,3g |
(dont acides gras saturés) | 0,5g |
Glucides | 20g |
(dont sucres) | 1,3g |
Protéines | 3,9g |
Sel | 0,33g |
Fibres alimentaires | 2,8g |
Une manière gourmande et savoureuse de manger des céréales :
Cette délicieuse poêlée de semoule, quinoa et orge est agrémentée de petites légumes croquant réhaussée d'une pointe de persil.
Elle accompagnera idéalement vos viandes et poissons
Astuce de votre chef : aussi gourmande chaude que froide, cette poêlée pourra également servir de base à vos salades estivales, dégustée comme telle ou en y incorporant quelques lamelles de jambon ou encore des billes de mozzarella
Pour faire le plein de produits sains !
Cette délicieuse poêlée de semoule, quinoa et orge est agrémentée de petites légumes croquant réhaussée d'une pointe de persil.
Elle accompagnera idéalement vos viandes et poissons
Astuce de votre chef : aussi gourmande chaude que froide, cette poêlée pourra également servir de base à vos salades estivales, dégustée comme telle ou en y incorporant quelques lamelles de jambon ou encore des billes de mozzarella
Pour faire le plein de produits sains !
Pour une consommation chaude :
A la poêle :
Dans une poêle antiadhésive chaude, versez la quantité de produit désirée. Laissez chauffer 5-6 minutes à feu vif à découvert en remuant régulièrement.
Au micro-onde :
Versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites cuire à découvert pendant 4-5 minutes à 750W.
Pour une consommation froide :
Au micro-ondes
Versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites décongeler 7 minutes à 160 W
Au réfrigérateur :
Laisser décongeler 5h au réfrigérateur
A la poêle :
Dans une poêle antiadhésive chaude, versez la quantité de produit désirée. Laissez chauffer 5-6 minutes à feu vif à découvert en remuant régulièrement.
Au micro-onde :
Versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites cuire à découvert pendant 4-5 minutes à 750W.
Pour une consommation froide :
Au micro-ondes
Versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites décongeler 7 minutes à 160 W
Au réfrigérateur :
Laisser décongeler 5h au réfrigérateur
Dénomination légale : Mélange cuisiné de semoule de couscous, quinoa cuit, courgette grillée, carotte, tomate, oignon et flocons d orge, surgelé
Exploitant : PRIMEL GASTRONOMIE SAS 235 route de Kerastren CS50012 29630 Plougasnou 02.98.67.35.40
Mode d'emploi : Dans une poêle antiadhésive chaude, versez la quantité de produit désirée. Laissez chauffer 5-6 minutes à feu vif à découvert en remuant régulièrement. Au micro-onde : Au micro-ondes (sans décongélation préalable) : versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites cuire à découvert pendant 4-5 minutes à 750W.dd
Conservation : ** 3 jours dans le compartiment à glace d un réfrigérateur *** Jusqu à la date indiquée sur l emballage au congélateur à -18°C. NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE
Pays de fabrication : France
Exploitant : PRIMEL GASTRONOMIE SAS 235 route de Kerastren CS50012 29630 Plougasnou 02.98.67.35.40
Mode d'emploi : Dans une poêle antiadhésive chaude, versez la quantité de produit désirée. Laissez chauffer 5-6 minutes à feu vif à découvert en remuant régulièrement. Au micro-onde : Au micro-ondes (sans décongélation préalable) : versez la quantité de produit désirée dans un récipient adapté. Faites cuire à découvert pendant 4-5 minutes à 750W.dd
Conservation : ** 3 jours dans le compartiment à glace d un réfrigérateur *** Jusqu à la date indiquée sur l emballage au congélateur à -18°C. NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE
Pays de fabrication : France
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
« Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » www.mangerbouger.fr