Gerlinéa Milkshake poudre Fit et Protéine - Cookies et Caramel, 340g

Pour un objectif de développement de vos muscles, d'amélioration de vos performances sportives ou simplement pour prendre soin de vous, les protéines font partie des macronutriments dont votre corps a besoin. Les compléments protéinés, comme les Milk-shakes et Clear Whey Fit&Protein de Gerlinéa, vous aident à compléter vos besoins quotidiens en protéines.

Délicieux milkshake protéiné à la texture onctueuse et à la saveur Cookie et Caramel, à consommer après le sport.
20g de protéines par shake ;
116 calories par shake ;
Sans sucres naturels ajoutés sauf édulcorants ;
Source de fibres et vitamines D, C, B2, B6 et B9 ;
Source de minéraux : calcium, magnésium, fer.

Une protéine de qualité !
Notre Milkshake contient un mix de protéines de lait et de blé. Les protéines de lait ont une haute valeur biologique, et rendent le milkshake onctueux ;
Les vitamines C, B2, B6 et B9 contribuent à la réduction de la fatigue après votre séance de sport.

Quand le consommer ?
En collation, afin d'augmenter votre apport en protéines ;
Après votre séance de sport pour une meilleure récupération* ;
Et idéalement dès la fin de la séance et jusqu'à 3 heures après.
* Que vous vouliez développer vos muscles, améliorer vos performances sportives ou simplement prendre soin de vous, les protéines font partie des macronutriments dont votre corps a besoin.

Les compléments protéinés, comme les milkshakes protéinés Fit&Protein de Gerlinéa, vous aident à compléter vos besoins quotidiens en protéines.

Quel est le rôle des macro et micronutriments après le sport ?
*Les protéines favorisent le maintien et la croissance de la masse musculaire, jouant ainsi un rôle essentiel dans un mode de vie actif et sain ;
Pour vous recharger en énergie : calcium, fer, magnésium et vitamines B2, B6, et C qui contribuent au fonctionnement normal du métabolisme énergétique ;
Récupération et réduction de la fatigue : les vitamines C, B2, B6, B9, le magnésium et le fer contribuent à atténuer la sensation de fatigue.

Le milkshake protéiné Fit&Protein, est-il compatible avec les substituts de repas Gerlinéa sur une journée classique ou pendant un régime hypocalorique ?
Sur une journée classique il est possible de remplacer une collation par un milkshake protéiné Fit&Protein ;
Dans le cadre d'un programme hypocalorique à base de substituts de repas, il est possible de consommer une collation par jour (voir les menus du programme Gerlinéa&moi).
Un milkshake Fit&Protein peut être considéré comme un snack ou collation, et peut être consommé à hauteur d'une portion par jour en remplacement de la collation.

Quelle est la différence entre la boisson protéinée Clear Whey et le Milkshake protéiné Fit&Protein ?
Il existe différents types de protéines de lait.
La principale distinction entre nos deux boissons réside dans le choix de protéine de lait utilisée, ce qui influe sur leur texture finale.
La Boisson Clear Whey présente une transparence similaire à celle de l'eau, tandis que le Milkshake protéiné a une texture plus crémeuse et lactée.

Ce produit vous permet de préparer 10 milk-shakes au total.

Dénomination légale : Préparation en poudre à reconstituer pour milkshake, saveur cookie et caramel, riche en protéines, avec édulcorants
Exploitant : NUTRITION & SANTE Route de Castelnaudary 31250 REVEL
Mode d'emploi : Verser 200ml d'eau dans un shaker et ajouter 3 dosettes arasées de poudre. Mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Conservation : A conserver dans un endroit frais et sec
Pays de fabrication : France

Protéines de BLE, protéines de LAIT, fibres de chicorée, LAIT écrémé en poudre, cacao1 maigre en poudre 5%, arômes (colorant : caramel ammoniacal), épaississant : gomme cellulosique, minéraux (magnésium, fer), édulcorants (acésulfame-K, sucralose), vitamines (B2, B6, B9, C, D). Fabriqué dans un atelier qui utilise CELERI, SOJA

1. Verser 200ml d'eau dans un shaker et ajouter 3 dosettes arasées de poudre ;
2. Agitez bien et laissez reposer 2 minutes.

*Cuillère incluse dans la boîte.

*Il est important d'avoir une alimentation équilibrée et variée et d'opter pour un style de vie sain.
N'oubliez pas de boire suffisamment au quotidien et lors de la prise.