Ethiquable - Commerce Equitable Lentilles vertes Variété Anicia Bio de Gascogne ou Bourgogne, 500g

Paysans d'ici
On ne présente plus la variété Anicia ! Son léger goût de noisettes la prédispose tout particulièrement à des salades. Elle saura aussi se faire moins classiques, en tartinade par exemple.
En fonction de la récolte, ces lentilles vertes proviennent soit de la coopérative QUALISOL en Gascogne, soit de la coopérative COCEBI en Bourgogne.

Les producteurs
L'activité bio de la coopérative Qualisol a débuté en 2000 avec 30 agriculteurs, sans certitude sur l'avenir. Ils ont multiplié les pratiques agro-écologiques sur leur exploitation : assolement diversifié, faux semis, non labour, couvert végétal l’hiver, lâchers de parasitoïdes. Ils ont aussi adopté des techniques innovantes comme l’ajout de légumineuse en culture intermédiaire dans les rotations pour maintenir la fertilité des sols.

COCEBI, membre de Fermes Bio, est une coopérative de l’Yonne pionnière de la bio. Ses 200 adhérents répartis entre la Bourgogne et le Grand Est sont spécialisés dans le grain : céréales, légumineuses... Leur agriculture biologique est plus qu’un mode de production. C’est un modèle qui accompagne le changement social, environnemental et économique du territoire. Le premier maillon de cette chaîne vertueuse commence par leurs semences bio : les agriculteurs de la coopérative sélectionnent et multiplient en plein champ des variétés adaptées au terroir. Certains agriculteurs de COCEBI sont implantés sur des aires de captage en eau qui alimentent Paris et les communes du territoire de la Vallée de la Vanne. Leurs pratiques agro-écologiques sont reconnues comme un levier d’amélioration de la qualité des eaux souterraines.

La culture des légumineuses présente d'indéniables intérêts environnementaux : protection des eaux contre les fuites de nitrates et des sols contre l’érosion - et agronomiques : restitution d’azote et d’autres éléments minéraux à la culture suivante, apport de matière organique, stimulation de l’activité biologique des sols, diversification de la rotation, rupture des cycles de maladies et de ravageurs, ...

Les légumineuses sont capables de transférer l'azote de l'air vers le sol pour l'enrichir naturellement, sans recourir aux traitements extérieurs (et chimiques). L'azote fournit un apport nutritif indispensable au développement des plantes. Ainsi, cette culture prépare le terrain aux futures cultures, plus gourmandes en azote comme le tournesol ou le blé par exemple.

Revers de la médaille côté producteurs, il s'agit d'une culture fragile et complexe : vitesse de croissance lente, techniques de semis délicates, date de semis précoce bousculant le plan de travail à l'année, besoin de "jours longs" et de températures clémentes...

D'où la nécessité de rémunérer au prix juste ce travail.

Ethiquable cherche avec sa gamme Paysans d’ici à :

Promouvoir l’agriculture paysanne biologique
Valoriser les savoir-faire et les traditions locales
Garantir une rémunération juste et équitable
Etablir une relation dans la durée avec les producteurs locaux
Valoriser les pratiques agro-écologiques
Revaloriser le rôle des producteurs dans les filières agro-alimentaires
Contribuer au développement économique et social des territoires ruraux tout en garantissant le maintien de la biodiversité cultivée et la préservation des paysages et des écosystèmes
Préserver le patrimoine gastronomique

« Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » www.mangerbouger.fr

Lentilles VERTES Equitables bio et locales
Lentilles vertes issus d'une filière française de commerce équitable et de l'agriculture biologique

Peut contenir des traces de gluten, soja et lupin

Dénomination légale : LENTILLES VERTES GASCOGNE/BOURGOGNE BIO 500G
Exploitant : ETHIQUABLE ZI SAINT-LAURENT - ALLÉE DU COMMERCE EQUITABLE 32500 FLEURANCE 250 32500 FLEURANCE France 0562060506,0562060506 info@ethiquable.coop,info@ethiquable.coop
Mode d'emploi : Conseil de préparation : Compter 120g pour 2 personnes
Rincer les lentilles
Les verser dans une casserole et ajouter trois fois leur volume d'eau froide
Porter à ébullition, puis cuire environ 20 minutes à couvert et à feu doux
Saler en fin de cuisson
Astuces pour bien cuire vos lentilles :
Inutile de faire tremper les lentilles avant cuisson. Leur peau est fine et elles se réhydratent rapidement.
Surtout pas de sel dans votre eau de cuisson. Le sel a tendance à durcir la peau des lentilles. Moins pratique pour gérer le temps de cuisson et beaucoup moins agréable en bouche.
Idées recettes sur le site : www.ethiquable.coop
Conservation : A conserver dans un endroit sec et frais entre 18°C et 20°C
Lieu de provenance : FRANCE
Pays de fabrication : France