Myrtille, Barquette de 125g

Petite baie gourmande, la myrtille vous séduira par sa jolie teinte bleu-noir et son goût parfumé, légèrement sucré et acidulé mais aussi, par ses saveurs fraîches, florales et boisées.

-À manger nature
-En salade de fruits
-Avec du yaourt ou du fromage blanc
-Dans les smoothies et jus
-En tarte, gâteau ou muffin
-En confiture ou compote
-En coulis ou sauce pour les desserts
-Avec du chocolat ou de la vanille
-En accompagnement de certains fromages
-Dans les céréales, granolas ou porridges

-Au réfrigérateur : 5 à 7 jours
-Ne pas les laver avant conservation
-Les conserver dans leur barquette ou dans un récipient aéré
-Retirer les myrtilles abîmées pour éviter qu'elles ne contaminent les autres
-Au congélateur : 6 à 12 mois, idéalement après les avoir triées et séchées
-Après décongélation : les utiliser rapidement, notamment pour les desserts, compotes ou smoothies

« Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr